von Dr. phil. Sonja Deml in Dating
Der Winter kann für Singles sehr trist und lang werden. Eisige Kälte, kurze Tage und ein grauer Himmel schlagen auf die Stimmung. Singles sollten dem Winterblues keine Chance geben, sondern sich zu tollen Dates verabreden. Hier einige Tipps für die besten Dates…(leider sind nicht alle davon derzeit überall und für jeden umsetzbar).
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Stress fängt schon bei den Kleinsten an, steigert sich mit dem Schuleintritt, bei der Ausbildung und im Studium immer mehr. Auch im Berufseinstieg, in Zeiten der Familiengründung, bei der (Un-)Vereinbarkeit von Erziehung und Job geraten wir häufig in Stresssituationen. Die Corona-Krise hat den Druck und somit den Stress deutlich verstärkt. Wenn wir Stress haben, reagiert […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Alle, alle feiern Weihnachten Wirklich alle Tiere freuen sich auf Weihnachten, doch vorher gibt es noch viel zu tun: Geschenke basteln, Weihnachtsgedichte schreiben, Weihnachtslieder singen und natürlich den Baum schmücken. Annette Herzog ist mit „Alle, alle feiern Weihnachten“ ein wunderbares Adventskalenderbuch gelungen. Die 24 Kapitel begleiten alle Kinder ab 3 Jahren durch die Adventszeit. Passend […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Die Zahl der frühgeborenen Kinder ist mit dem medizinischen Fortschritt kontinuierlich angestiegen und inzwischen wird bereits ein Kind von zehn Kindern zu früh geboren. Das ist sehr besorgniserregend! Betrachten wir die Risiken für Frühgeburtlichkeit und die Spätfolgen, aber auch Möglichkeiten, wie sich eine Frühgeburt vermeiden lässt.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Beziehung
Weihnachten gilt als Fest der Liebe und als Fest der Familie. Die Weihnachtszeit soll harmonisch sein und Paare möchten schöne Feiertage miteinander verbringen. Schließlich haben sie nun endlich einmal Zeit, sich aufeinander zu besinnen, im stressigen Alltag innezuhalten und ruhige Stunden miteinander zu verbringen. Am schönsten ist es, wenn alljährlich dieselben liebgewonnenen Rituale zelebriert werden. […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Dating
Sich ständig nach den 3G-Regeln richten zu müssen, ist für viele belastend und beim ersten Date möchte man vielleicht nicht gleich den Gesundheitsstatus des Flirtpartners abfragen. Zudem kosten Corona-Tests Geld. Wer denkt, es geht nicht ohne 3G, der irrt, denn an diesen neutralen und tollen Orten könnt ihr ein unvergessliches Date erleben.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Viele ängstigen sich jetzt schon vor der jährlich wiederkehrenden Erkältung oder sie befürchten sogar, einen grippalen Infekt oder die Grippe bzw. Corona zu bekommen. Wenn es draußen kälter wird, halten wir uns verstärkt in geschlossenen Räumen auf und hier ist die Ansteckungsgefahr erhöht. Doch zum Glück gibt es viele Tipps, mit denen wir unser Immunsystem […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Kinder reicher Eltern haben auf den ersten Blick alles, was sie glücklich machen könnte: Viele tolle Spielsachen, die modernste Kleidung und Luxusurlaube. Sie wohnen in chicen Häusern in gehobenen Gegenden, werden mit teuren Autos zu ebenso teuren Privatschulen und Freizeitvergnügen gefahren, besitzen das neueste Smartphone und dennoch sind viele dieser Kinder unglücklich, denn ihnen fehlt […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Manchmal kommt die Blutung ungelegen, wenn Prüfungen anstehen, die Urlaubsreise genau in die Periodenzeit fällt, ein Bewerbungsgespräch ansteht, ein Sportereignis stattfindet oder die Blutung zur Hochzeit einsetzt. Auch in der Kinderwunschzeit ist es wichtig, sich auf seinen Zyklus verlassen zu können. Einen zu kurzen oder zu langen Zyklus kann man regulieren und die Periode verschieben.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Hörnchen und Bär. Haufenweise echt waldige Abenteuer Das putzige Hörnchen und der brummige Bär sind trotz und genau wegen ihrer Unterschiedlichkeit allerbeste Freunde. Und so erleben sie auch jede Menge Abenteuer, wenn sie zum Nicht-Angeln gehen, es regnet und regnet, sich eine Katastrophe anbahnt und die Erde vielleicht ein bisschen bebt. Diese und noch viele […]
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