Der Ratgeber von Match-Patch

Vorbeugende Ernährung gegen Krebs

von in Gesundheit


31. Juli 2017

In Deutschland erkrankt fast jeder zweite Mensch im Laufe seines Lebens an Krebs. Männer sind dabei etwas häufiger betroffen als Frauen. Was genau die jeweilige Krebserkrankung ausgelöst hat, lässt sich manchmal nur schwer im Nachhinein feststellen. Raucher, Alkoholiker, Bewegungsmuffel und Übergewichtige sowie Menschen, die mit giftigen Stoffen arbeiten, sind besonders gefährdet, an Krebs zu erkranken. […]

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Checkliste Kliniktasche: Was brauche ich für die Geburt?

von in Familie


24. Juli 2017

Wenn die Kliniktasche gepackt ist, brauchst du sie an deinem großen Tag nur noch nehmen, in Jacke und Schuhe zu schlüpfen und es kann losgehen! Das ist stressfreier als schnell-schnell noch alles zusammenzusuchen. In der Aufregung wirst du eh die Hälfte vergessen… Auch wenn Du eine Hausgeburt planst, empfiehlt es sich, eine Kliniktasche bereit zu […]

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Warum Menschen in unglücklichen Beziehungen bleiben

von in Beziehung


17. Juli 2017

„Gemeinsam einsam“ scheint das Motto all der Paare zu sein, die das vertraute Elend ihrer unglücklichen Beziehung bevorzugen, statt alleine wieder glücklich zu werden. Warum bleiben diese Menschen nur in ihrer unglücklichen Partnerschaft, fragen sich Außenstehende. Die Gründe dafür können vielfältig sein und diese Menschen tragen sicherlich eine besondere Lebensgeschichte mit sich herum. Hier kommen […]

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Geschenktipps zur Einschulung

von in Familie


10. Juli 2017

Der erste Schultag soll den Kindern als ein schönes Erlebnis in ewiger Erinnerung bleiben. Ist er doch ein großer Schritt in Richtung Selbständigkeit, was nicht immer leicht ist. Deshalb ist es gut, den Kindern die Einschulung etwas zu versüßen und das nicht nur mit Naschereien in der Schultüte, sondern auch mit sinnvollen Geschenken.

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Ghosting: Wenn sich der Datingpartner nicht mehr meldet

von in Dating


3. Juli 2017

Der Datingpartner ist nach einigen schönen und vielversprechenden Dates einfach wie vom Erdboden verschluckt. Er reagiert auf keine Kontaktaufnahmen, schreibt nicht zurück, geht nicht mehr ans Handy und du bist schlichtweg Luft für ihn. Ghoster machen sich unsichtbar, wie ein Geist eben. Was hinter Ghosting steckt und wie du damit umgehen kannst, liest du hier…

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Gesunde Zähne von Kindheit an

von in Gesundheit


26. Juni 2017

Gesunde Zähne sind wichtig, denn kranke Zähne können den gesamten Körper krank machen und Karies lässt sich nicht gut heilen. Deshalb ist es sinnvoll, bereits im Säuglingsalter auf eine umfassende Zahngesundheit zu achten. Kinder und Erwachsene können nicht nur unter kariösen Zähnen, sondern auch unter Schiefstellungen und Kieferbeschwerden leiden.

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Verreisen als Single-Frau: Tipps für den Urlaub

von in Dating


20. Juni 2017

Viele Single-Frauen scheuen sich davor, alleine zu verreisen. Sie haben Angst vor den Gefahren, wollen nicht schief angesehen werden oder glauben, dass der Urlaub alleine nur langweilig werden kann. Deshalb bleiben viele trotz Fernweh lieber zuhause. Doch der Urlaub als Single-Frau hat viele Vorteile. Wer als Frau alleine reist, sollte einige Tipps beachten, damit der […]

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SSW 33: Die dreiunddreißigste Schwangerschaftswoche

von in Familie


13. Juni 2017

Mit der 33. Woche beginnt auch schon der 9. Monat. Von nun an werden die Kontrollen enger und du wirst alle zwei Wochen zu einer Vorsorgeuntersuchung gebeten. Dabei wird geschaut, wie gut es dir und deinem Kind geht und inwiefern sich das Kleine schon auf die Geburt eingestellt hat.

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Was tun, wenn der Unterhalt ausbleibt?

von in Familie


6. Juni 2017

Leider kommt es immer wieder vor, dass der unterhaltspflichtige Ex-Partner keinen Unterhalt für den getrennt lebenden Elternteil bzw. für die Kinder überweist oder nur ab und zu zahlt. Unter ausstehenden Unterhaltszahlungen leiden nicht nur die Kinder, weil man sich dann bestimmte Dinge einfach nicht leisten kann, sondern auch der haupterziehende Elternteil steht ganz schön unter […]

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Wie geht man mit sexueller Belästigung um? Tipps für Betroffene

von in Beziehung


29. Mai 2017

Sexuelle Belästigung beginnt schon mit anzüglichen Worten, welche die Ehre verletzen. Es geht weiter über unsittliche Berührungen bis hin zu tätlichen Übergriffen. Viele Frauen sind zunächst verunsichert, was sie tun sollen, wenn ihnen jemand unerwünscht sexuelle Avancen macht und sie sich belästigt fühlen. Hier finden Betroffene Tipps, wie sie mit sexueller Belästigung umgehen sollten und […]

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