Lifestyle – Tipps für die Lebensgestaltung

Fitness für zu Hause: So bleiben Papas fit!

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7. März 2016

Nicht nur Schwangere legen während der 10 Monate ordentlich zu – auch die werdenden Väter bringen bei der Geburt ihres Kindes einige Kilo mehr auf die Waage. In der ersten Zeit mit Baby bleibt wenig Raum für aufwendige Fitnessübungen. Dabei kann es ganz einfach sein, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und zu einem guten Körpergefühl […]

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Fitness für zu Hause: Tipps für Mamas

von in Lifestyle


3. März 2016

Bereits unsere Mütter kannten Möglichkeiten, um zu Hause Gymnastik oder andere Fitnessübungen zu machen: Sie turnten vor dem Fernseher und machten Tele-Gymnastik. So blieben sie fit, regten ihren Fettstoffwechsel an und taten etwas für ihre Figur. Auch heutzutage liegt Fitness zu Hause voll im Trend. Es gibt viele DVDs und Fitnessgeräte auf dem Markt und […]

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Anti-Valentinstag für Singles

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12. Februar 2016

Am Tag der Verliebten feiern Paare jedes Jahr ihre Liebe. Überall in den Geschäften hängen rote Herzen, die Händler prangern ihre Geschenkideen zum Valentinstag an und es scheint, als liefen die Paare an diesem Tag besonders verliebt durch die Straßen. Doch das alles muss für Singles kein Grund sein, den Kopf hängen zu lassen. Schließlich […]

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Mit neuem Look ins neue Jahr

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4. Januar 2016

Im stressigen Alltag mit Arbeit und Kindererziehung kann es schon vorkommen, dass man den Friseurbesuch vor sich hinschiebt, seit langem seinen Kleiderschrank ausmisten müsste oder den Beitrag für das Fitnessstudio nur noch zahlt, anstatt auch Sport zu treiben. Und manchmal ist sogar eine Generalüberholung nötig, um sich wieder rundum wohl und up to date zu […]

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Weihnachtsgeschenke: Spenden statt schenken

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7. Dezember 2015

Vor Weihnachten beginnt der Run auf die Geschäfte: Weihnachtsgeschenke müssen besorgt werden. Nach Weihnachten geht der Run weiter: Weihnachtsgeschenke müssen umgetauscht werden. Viele kommen ins Nachdenken und überlegen, ob sie das Geld für (oftmals unnötige) Weihnachtsgeschenke nicht lieber spenden sollten. Gute Idee! Wie wäre es, den Zehnten zu geben? Zum Beispiel ein Zehntel des Geldes, […]

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Tipps zur Existenzgründung für Mütter

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30. November 2015

Wer sich als Mutter selbständig machen möchte bzw. von zuhause aus freiberuflich arbeiten will, sollte einiges berücksichtigen. Es geht nicht nur um rechtliche und steuerliche Dinge, die im Vorfeld geklärt werden müssen, sondern auch darum, wie „frau“ ihre Tätigkeit mit der Familie vereinbaren kann Beim BPW Regensburg gibt Karin Schnappauf dazu wertvolle Tipps. Intensiv und […]

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Winterurlaub für Singles mit Kind in Österreich

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17. November 2015

Mitten im herrlichen Skigebiet Flachau liegt das Familienresort Reslwirt. Neben purem Winterspaß erwarten dich kulinarische Köstlichkeiten, Wellness & Spa und eine warme, familiäre Atmosphäre! Während der Single mit Kind Wochen kannst du andere Single-Eltern kennenlernen und die Kinder können schnell Spielgefährten finden.

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Die Wechseljahre des Mannes

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9. November 2015

Dass nicht nur Frauen, sondern auch Männer in die Wechseljahre kommen, wissen Forscher und Mediziner schon seit einiger Zeit. Dass sich ein Mann in einem gewissen Alter verändert, fällt natürlich auch ihm und seinem Umfeld, vor allem seiner Partnerin, auf. Das Hormon Testosteron sinkt und das kann sich ganz unterschiedlich auswirken. Klimakterium virile Mit Klimakterium […]

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Die Wechseljahre der Frau

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3. November 2015

Die Wechseljahre werden auch Menopause oder Klimakterium genannt. Die Wechseljahre sind ein Prozess, der von Frau zu Frau unterschiedlich beginnt, unterschiedlich lange dauern kann und auch die Wechseljahresbeschwerden fallen individuell aus. Jede Frau verbindet mit dem Klimakterium andere Gefühle: Die einen sind froh, dass die Periode endlich aus bleibt, andere trauern ihrer Fruchtbarkeit und der […]

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Einen passenden Partner durch Feng Shui finden

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6. Juli 2015

Feng Shui-Anhänger wissen es längst: Unsere Wohnung ist der Spiegel unserer Seele, unserer Persönlichkeit und unseres Erfolgs. Wenn wir unser Wohnumfeld bewusst gestalten, können wir gezielt positive Energien schaffen. Diese unterstützen uns in sämtlichen Lebensbereichen und auch bei der Partnersuche.

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