Gesundheit – Tipps für ein gesundes und glückliches Leben
Aus unterschiedlichen Gründen möchten manche Frauen eine ungeplante Schwangerschaft beenden. Diese Entscheidung muss gut durchdacht werden und dennoch bleibt Frauen dazu nur begrenzt Zeit. Eine Beratungsstelle für Schwangere sollte deswegen so früh wie möglich aufgesucht werden, denn Sie werden viele Fragen haben – möglicherweise auch diese:
Nach der elterlichen Trennung kann es in unglücklichen Fällen zu einer Entfremdung zwischen einem Elternteil und seinem Kind kommen. Diese Entfremdung wird als elterliches Entfremdungssyndrom bzw. Parental Alienation Syndrome (PAS) bezeichnet. Der amerikanische Kinderpsychiater Richard Gardner beschrieb bereits 1985 diese kindliche Störung: Das Kind hat ein so negatives Bild von einem Elternteil, dass es ihn […]
Ab der neunten Schwangerschaftswoche beginnt die Pränataldiagnostik mit non-invasiven Methoden wie bestimmten Ultraschall- und Bluttests sowie invasiven Methoden, nämlich Eingriffe in die Gebärmutter. Hierbei wird nach Erkrankungen bzw. Behinderungen des ungeborenen Kindes gefahndet und hauptsächlich wird Hinweisen auf Trisomie 21 nachgegangen. Ein auffälliger Befund kann die werdenden Eltern in eine tiefe Krise stürzen und viele […]
Eine schwangere Frau geht mit einem positiven Schwangerschaftstest in die Frauenarztpraxis hinein und kommt grübelnd mit einem Packen Broschüren, Arzneirezepten und Medikamentenproben wieder heraus. So manch eine fragt sich: Bin ich schwanger oder krank? Der Frauenarzt und die Industrie klären Schwangere über sämtliche Risiken auf, so dass sich einige Frauen davon regelrecht verrückt machen lassen. […]
Ein Partner von einem Süchtigen ist co-abhängig, wenn er das Suchtverhalten deckt oder zu bekämpfen glaubt. Co-Abhängige haben den Zwang zu helfen und merken nicht, wenn ihr Leben und das des Partners entgleist. Sie drohen, kippen Alkohol weg, weinen, schimpfen, betteln, geben sich einfühlsam, finden wieder Drogen, stellen Ultimaten, klammern, überwachen, suchen den anderen in […]
Alleinerziehende Mütter stehen unter einer besonderen Anspannung, denn sie müssen den Alltag mit Kind ganz alleine bewältigen. Sie möchten eine perfekte Mutter und Freundin sein, perfekt im Job und im Haushalt. Das ist natürlich sehr stressig und chronischer Stress kann langfristig zu einem Burn-out führen.
Wenn Sie am Anfang der Partnerschaft vor lauter Leidenschaft kaum mehr aus dem Bett herauskommen und ständig übereinander herfallen, sollten Sie dieses Feuerwerk der sexuellen Gefühle genießen. Der fremde Körper hält so viele Verlockungen bereit und beim Geschlechtsverkehr wird das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet.
Wilhelm Busch dichtete einmal: „Wer einsam ist, der hat es gut, weil keiner da, der ihm was tut.“ Es stimmt, dass sich Singles über keinen Partner ärgern müssen. Dennoch sind Singles unglücklicher als Paare. Eine Partnerschaft tut dem Wohlbefinden gut und Verheiratete leben sogar länger.
Viele Eltern machen sich Gedanken über die gesunde Ernährung ihrer Kinder, wiederum andere Eltern scheinen sich wenig Gedanken zu machen und gewähren ihren Kindern ungehindert Zugang zu Süßigkeiten. Wir fragen Ines Graßl, Gesundheitsberaterin (GBB) und dreifache Mutter, was eine gesunde Ernährung für Kinder bedeutet.
In medizinischen Lehrbüchern findet sich die Angabe, dass zu jeweils 40% die Ursache für ungewollte Kinderlosigkeit bei Frau und Mann gleich verteilt sind. Der Gynäkologe Professor Ludwig schreibt in dem Buch „Ich habe so lange auf Dich gewartet!“, dass man seiner Erfahrung nach in etwa 80% der Fälle auf beiden Seiten eine Einschränkung der Fruchtbarkeit […]
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