Beziehung – Tipps für die Partnerschaft
Manchen Menschen fällt es schwer, dauerhaft stabile Beziehungen aufrecht zu erhalten. Das gilt für Freundschaften und Liebesbeziehungen gleichermaßen. Konflikte können nicht gelöst werden, sondern führen zu Trennung, Isolation und Einsamkeit. Hans-Christoph Friedrich ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie. Er kennt die Hintergründe und weiß, wie sich negative Beziehungsmuster lösen lassen.
In Deutschland gibt es etwa 3,3 Millionen Paare, die unverheiratet sind, die Tendenz ist steigend. Zwar ist die nichteheliche Lebensgemeinschaft rechtlich in weiten Bereichen anerkannt, allerdings sind nicht alle Eventualitäten umfassend und für die Partner zufriedenstellend geregelt. Hier die wichtigsten Fakten…
Im gemeinsamen Beziehungsalltag kommt die Paarbeziehung oftmals zu kurz. Jeder kämpft mit Stress, die Zeit zu zweit ist knapp und Muße für Beziehungsgespräche fehlt. Dabei ist es ungemein wichtig, über sich selbst sprechen und auszudrücken, wie es einem in der Partnerschaft überhaupt geht. Liebesbeziehungen sind immer im Wandel und möchten gehegt und gepflegt werden.
Bereits zu Beginn des Zusammenlebens sollte klar sein, wer für welche Kosten aufkommt. Für die gemeinsamen Ausgaben ist ein Gemeinschaftskonto sinnvoll, auf das jeder Partner einen bestimmten Betrag einzahlt.
Gefühle, die nicht an die Oberfläche dürfen, brodeln in uns. Meist ist es ein Bedürfnis, sich mitzuteilen, wenn uns negative Gefühle belasten, und es sind große Glücksmomente, sich gemeinsam über positive Gefühle zu freuen. Doch nicht alle Menschen sprechen gerne und bereitwillig darüber. Manche möchten nicht einmal Zuhörer sein, wenn ihnen der Partner seine Gefühlswelt […]
Wir alle wollen lieben und geliebt werden und auch die glücklichsten Paare fürchten manchmal, dass es eines Tages vorbei sein könnte und der Partner geht. Das ist normal, denn schließlich möchten wir unseren Partner nicht verlieren. Diese Gedanken gehen wieder vorbei, doch manche Menschen sind diesbezüglich sehr angstbesessen. Sie spüren die Angst, verlassen zu werden, […]
Laut der aktuellen und größten deutschen Hochzeitsstudie 2022 des Berliner Startups Weddyplace kostet eine Hochzeit in Deutschland durchschnittlich 14.563 € und somit über 700 € mehr als noch im Vorjahr. Das ist sehr viel Geld für den schönsten Tag im Leben. Doch es geht auch günstiger und mindestens genauso schön…
Manche Paare entscheiden sich bewusst gegen Sex und oftmals erreicht die Partnerschaft dadurch für sie eine höhere Qualität. Wenn jedoch nur ein Partner keinen Sex mehr möchte, kann das die Paarbeziehung belasten, denn der andere fühlt sich vielleicht abgelehnt und sucht die Gründe für den Sexverzicht bei sich. Doch es gibt viele Ursachen, warum ein […]
Während der Corona-Pandemie ist die Lebenszufriedenheit der Deutschen auf einen historischen Tiefstand gesunken. Dem Glücksatlas 2021 zufolge lag die Zufriedenheit nur noch bei 6,58 von 10 möglichen Punkten! Studienleiter Bernd Raffelhüschen zufolge sank das Glücksempfinden mit dem Anstieg der Maßnahmen. „Die größte Unzufriedenheit haben die insgesamt doch eher überzogenen Lockdowns verursacht“, so Prof. Raffelhüschen. Gleichzeitig […]
Der Hochzeitstag ist etwas Besonderes, denn schließlich haben sich Paare an diesem Datum ewige Liebe geschworen. Für viele war das der schöneste Tag ihres Lebens und manche Ehepaare können stolz auf eine stattliche Anzahl gemeinsamer Jahre zurückblicken. Deshalb begehen sie diesen Tag gerne feierlich mit einem kleinen oder größeren Geschenk.
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