von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Das Baby hat sich prächtig entwickelt. Nun muss es nur noch etwas an Gewicht und Größe zulegen bevor es sich auf den Weg zu dir macht. Du hast sicherlich schon einige geburtsvorbereitende Maßnahmen getroffen und jetzt wird es Zeit, dass du dich auch mental auf die Geburt einstimmst.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Fast alle deutschen Frauen wünschen sich mehr Zeit für sich selbst. Zeit für sich selbst ist nämlich Mangelware, denn Frauen und insbesondere Mütter haben Dauerstress: Der Spagat zwischen Job, Haushalt und Familie macht Müttern zu schaffen und sie leiden unter dem ständigen Gefühl, in keinem Bereich genug zu schaffen – sind immer damit beschäftigt, irgendwelche […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Beziehung
In einer Partnerschaft gibt es Höhen und Tiefen. Das ist völlig normal und alle Paare erleben bessere und schlechtere Zeiten. Doch viele Paare kommen an den Punkt, an dem sie über eine Trennung oder Scheidung nachdenken. Nicht selten sind die Partner ratlos und können ihre eigene Situation schlecht einschätzen. In vielen Fällen kann eine Trennung […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Den Jahreswechsel nutzen wir gerne für besinnliche Momente, blicken auf das vergangene Jahr zurück und sehen hoffnungsvoll in die Zukunft. Was uns das neue Jahr wohl bringen wird? Vieles kann man nicht beeinflussen, man muss sich einfach überraschen lassen. Doch der Jahreswechsel ist auch die Zeit für Veränderungen. Wir fassen viele gute Vorsätze, allerdings sind […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Die Düsseldorfer Tabelle ist eine Richtlinie, mit der die Unterhaltssätze für Trennungskinder geregelt werden. Erfreulicherweise werden die Mindestsätze immer wieder erhöht – so auch ab 01.01.2018 – allerdings kommen viele Trennungskinder trotzdem schlechter weg, denn die Einkommensklassen werden ebenfalls geändert. Für viele alleinerziehende Singles kann das schlichtweg weniger Kindesunterhalt bedeuten.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
In vielen Familien wird an Weihnachten so viel gestritten wie das ganze Jahr über nicht. Das Fest der Liebe ist emotional sehr hoch aufgeladen: alles muss perfekt sein, schließlich kostet so ein Weihnachtsfest eine Menge Geld, auch der ganze Vorbereitungsstress soll sich auszahlen und dann liegen am Heiligabend die Nerven blank. Der Stress bei den […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
„Weihnachten in jedem Haus“ für Kinder ab 1 Jahr Schon die Kleinsten lieben dieses Buch, denn hier können sie mitmachen und auf jeder Seite fünf kleine Lichter an- und ausknipsen. „Licht an, Licht aus: Weihnachten in jedem Haus“ aus dem Coppenrath Verlag beginnt beim Martinszug, erzählt von der Adventszeit und endet schließlich mit der Bescherung […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Dating
In der Adventszeit wünschen sich Singles mehr denn je einen Partner an ihre Seite, mit dem sie auf den Weihnachtsmarkt gehen, Plätzchen backen, Weihnachtsgeschenke besorgen, den Tannenbaum schmücken und das Fest der Liebe feiern können. Wenn die Straßen romantisch beleuchtet sind, es überall nach Glühwein duftet und sich die Paare beim Glühweinstand eng aneinander schmiegen, […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Heutzutage finden wir im September schon die ersten Lebkuchen, Adventskalender und sämtliche Dekorationsartikel für Weihnachten in den Supermärkten und Kaufhäusern. Weihnachten ist zu einem regelrechten Konsumfest geworden. Die Weihnachtsvorbereitungen arten in Stress aus und der legt sich bei einigen nicht mal am Heiligen Abend. Dabei täte uns ein bisschen mehr Bescheidenheit und Zurückhaltung gut. Schließlich […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Jedes Jahr stehen Schokoladenadventskalender im Verdacht, gesundheitsschädigendes Mineralöl aus der Verpackung an die Schokolade abzugeben. Da ist es doch besser, den Adventskalender selber zu füllen. Individueller und liebevoller ist es außerdem. Selbst gefüllte Adventskalender sehen zudem hübsch in der Wohnung aus und eignen sich gut als Weihnachtsdekoration. Hier die besten Ideen für Frauen, Männer und […]
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