von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Donnerwetter, was für ein Sommer! Sommer bedeutet nicht immer Sonnenschein. Das spüren die Eichhörnchenkinder Matz, Fratz und Lisettchen als sich über dem Spielplatz ein schreckliches Gewitter zusammenbraut. Sie suchen Unterschlupf in einer Höhle, doch da ist schon jemand. Müssen die kleinen Hörnchen Angst haben? Dieses zauberhafte Buch stammt von Kazuo Iwamura aus dem NordSüd Verlag, […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Die Borderline-Störung als psychische Erkrankung bei Erwachsenen ist bekannt. Doch immer mehr Kinder und Jugendliche sind emotional instabil. Die Stimmungsschwankungen beginnen meist im Jugendalter und werden häufig der Pubertät zugeschrieben. Doch es gibt wichtige Unterschiede.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
In Deutschland lassen sich jährlich etwa 140.000 Ehepaare scheiden. Das kostet die Paare nicht nur Nerven, sondern auch viel Geld. Scheidungen sind im Gegensatz zu Trennungen nur mit einem Anwalt vor Gericht möglich. Selbst wenn sich ein Ehepaar einvernehmlich trennt, kommen Anwalts- und Gerichtskosten auf die Scheidungswilligen zu.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Beziehung
Es gibt Menschen, die beschäftigen sich intensiv mit Negativem oder Störendem und äußern ständig ihren Unmut darüber. Egal, ob es sich um die verspätete Bahn, den unzuverlässigen Arbeitskollegen, das schlechte Essen im Restaurant oder bestimmte Eigenheiten des Partners handelt. Ein notorischer Nörgler geht einem nicht nur auf die Nerven, sondern belastet die Partnerschaft.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Die prämenstruelle dysphorische Störung wird mit PMDS abgekürzt. Unter ihr leiden weniger als 10% der Frauen im gebärfähigen Alter. Obwohl die Erkrankung immer bekannter wird, werden Betroffene oftmals nicht ernst genommen, wenn sie von ihren starken depressiven Verstimmungen vor und während ihrer Periode berichten.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Metti Meerschwein und das Ostergeheimnis Das putzige Meerschweinchen Metti hat das erste Schneeglöckchen entdeckt und ist ganz aus dem Häuschen, genau wie die anderen Bauernhoftiere. Alle… außer dem Hasen Oskar. Was hat der nur für ein Geheimnis? Ständig hoppelt er mit Körben voller Eier aus dem Hühnerstall und verkrümelt sich damit irgendwo. Metti hegt einen […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Manche Kinder lieben den Sportunterricht, manche hassen ihn. Schulsport hat nicht nur Auswirkungen auf die körperliche, sondern auch auf die seelische Gesundheit. Manche Experten warnen vor unnötigem Leistungsdruck im Sportunterricht und den damit verbundenen Folgen für die Schüler.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Einige Frauen durchleben die Wechseljahre völlig beschwerdefrei, sie sind mit ihrem Körper im Einklang, leistungsfähig und gut gelaunt. Andere hingegen leiden unter diversen Problemen. Die Gründe für den unterschiedlichen Verlauf sind häufig unklar. In der Regel verschwinden die Beschwerden von selbst, es gibt aber unterschiedliche Möglichkeiten, um die unangenehmen Begleiterscheinungen zu lindern.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Familie
Schneemann bauen, Schlitten fahren, Eislaufen, Skifahren und Snowboarden sind die Klassiker und immer wieder schöne Winteraktivitäten für Kinder. Hier kommen noch mehr Tipps für witzige und phantasievolle Winteraktivitäten.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Das Nahrungsmittelangebot hat sich in den letzten Jahrzehnten stetig erweitert, die Supermarktregale sind übervoll, die Obst- und Gemüseauslagen leuchten in den verschiedensten Farben, Superfoods mit unaussprechlichen Namen werden eingeflogen, Ernährungsratgeber füllen mehrere Regalmeter in den Buchhandlungen. Gesunde Ernährung ist ein großes Trendthema und dennoch werden viele krank, z.B. durch Nährstoffmangel. Zudem leiden immer mehr Menschen […]
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