Bei einer Bindungsangst, auch Bindungsphobie genannt, geht es nicht pauschal um die Angst vor einer Beziehung, sondern um die Risiken, die diese mit sich bringt. Betroffene scheuen eine tiefe Verbindung, weil sie Angst vor emotionaler Nähe, Verlust und Verletzung haben. Zunächst müssen die Betroffenen ihr Problem erkennen. Sobald sie sich dessen bewusst sind, kann ein […]
Manchen Menschen fällt es schwer, dauerhaft stabile Beziehungen aufrecht zu erhalten. Das gilt für Freundschaften und Liebesbeziehungen gleichermaßen. Konflikte können nicht gelöst werden, sondern führen zu Trennung, Isolation und Einsamkeit. Hans-Christoph Friedrich ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie. Er kennt die Hintergründe und weiß, wie sich negative Beziehungsmuster lösen lassen.
Wer unter Bindungsangst leidet, kennt dieses Phänomen: Man verliebt sich unsterblich in einen anderen Menschen und bemüht sich sehr um ihn. Doch sobald man sich der Zuneigung des anderen sicher ist, verliert er schlagartig an Attraktivität und die Beziehung kommt einem langweilig vor. Warum ist das so? Und warum lassen sich die Partner auf so […]
Der Begriff Benching stammt aus den USA und bedeutet so viel wie „jemanden auf die Reservebank setzen“. Der Bencher hat zwar keine ernsthaften Absichten, macht dem Gebenchten aber trotzdem Hoffnungen, indem er ihm immer wieder Nachrichten schickt oder Dates vorschlägt, die er kurz vorher absagt. Im Gegensatz zu Ghosting kann sich Benching über einen sehr […]
Lothar Matthäus und Liliana waren ein wunderbares Beispiel für eine On-off-Beziehung. Wir alle konnten miterleben, wie sie sich getrennt und wieder versöhnt haben. Es gibt Menschen, die ständig On-off-Beziehungen führen. Das kann mehrere Ursachen haben.
Die meisten Menschen sehnen sich nach einem Partner, dem sie ganz nah sein können. Doch manche Menschen können die Nähe kaum aushalten und haben Angst, sich auf einen anderen einzulassen. Je enger eine Paarbeziehung wird, desto mehr gehen sie auf Distanz. Sie haben das Gefühl, flüchten zu müssen. Manchmal brechen sie einfach einen Streit vom […]
Dauersingles und Beziehungshopper, jeder kennt doch so jemanden und fragt sich, was mit ihnen wohl nicht stimmen mag. Dauersingles irren auf der Suche nach ihrem absoluten Traumpartner ständig umher und Beziehungshopper springen am laufenden Band von einer Beziehung in die nächste, dabei ist die Länge der Beziehungen oftmals nur sehr kurz. Beide Typen – Dauersingles […]
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