Nach einer glücklichen Liebe sehnen sich alle, doch Beziehungsprobleme kommen fast überall vor. Viele Konflikte lassen sich vermeiden, wenn die Paare grundlegende Tipps beherzigen. Negative Gefühle mit dem Partner teilen Paare sollten zusammen durch dick und dünn gehen und dazu gehört auch, schlechte Zeiten gemeinsam zu meistern. Damit sich möglichst wenig Frust und Konfliktpotenzial aufstaut, […]
Situationships werden immer häufiger, denn viele Menschen suchen zwar die Nähe einer Beziehung, aber nicht deren Verpflichtungen. Die Gefühle müssen erst noch analysiert werden. Endgültige Entscheidungen stehen aus. Was ist eine Situationship? Eine Situationship ist als intensive Kennenlernphase zu verstehen. Die Singles sind sich sehr vertraut, haben eine emotionale Bindung aufgebaut und lieben sich manchmal […]
Was auf den ersten Blick wie Freundlichkeit, Zuvorkommenheit oder Empathie wirkt, ist in Wirklichkeit oftmals ein Ruf nach Hilfe. Viele Menschen, die sich ständig anderen anpassen, deren Bedürfnisse erfüllen möchten und sich unterordnen, sind von Fawning betroffen und dadurch stark belastet. Der Begriff „Fawning“ „Fawning“ bzw. der sogenannte „Bambi-Reflex“ sind Begriffe aus der Psychotraumatologie und […]
Draußen ist es eiskalt, man möchte sich am liebsten an jemanden kuscheln, der einen wärmt und Geborgenheit schenkt. Singles kennen das Gefühl gut, wenn die Sehnsucht nach körperlicher und emotionaler Wärme besonders groß ist. Deshalb entstehen viele Beziehungen im Winter. Cuffing Season: Definition Der englische Begriff „cuffing“ bedeutet eigentlich “festbinden” und meint einen Datingtrend, bei […]
Ehrlichkeit ist ein großes Thema in Partnerschaften. Wir wünschen uns einen Partner, mit dem wir offen und ehrlich über alles sprechen können – auch über die unschönen Seiten der Ehe. Doch gleichzeitig haben viele Partner Angst davor, Probleme anzusprechen. Sie wissen, dass daraus ein Streit entstehen kann, den sie lieber meiden wollen. Konflikte in der […]
Sicherlich möchte jeder ab und zu den anderen von seiner Sichtweise überzeugen oder ihn zu etwas überreden. Bei harmloser Manipulation wird eine faire Lösung eines Themas anvisiert. Verletzt allerdings ein Partner die Bedürfnisse des anderen, wird er unfair und stellt seine Interessen ständig über die des Partners, ist die Manipulation toxisch. Es gibt unterschiedliche Arten, […]
Wer mit einem Narzissten zusammen lebt, leidet oftmals unter einer sehr disharmonischen Paarbeziehung. Bereits Narziss liebte sein eigenes Spiegelbild mehr als alles andere. Partner haben es bei Narzissten sehr schwer, denn ihre Bedürfnisse werden selten wahrgenommen. Wie erkennt man Narzissten und wie soll man mit ihnen umgehen?
Gaslighting ist ein schleichender Prozess und die Betroffenen merken oftmals zu spät, dass sie Opfer dieser Manipulationstaktik wurden. Vor allem in Partnerschaften, die auf Vertrauen basieren, ist es schwierig, die negative Beeinflussung zu erkennen und sich der Manipulation zu entziehen.
Es gibt Menschen, die beschäftigen sich intensiv mit Negativem oder Störendem und äußern ständig ihren Unmut darüber. Egal, ob es sich um die verspätete Bahn, den unzuverlässigen Arbeitskollegen, das schlechte Essen im Restaurant oder bestimmte Eigenheiten des Partners handelt. Ein notorischer Nörgler geht einem nicht nur auf die Nerven, sondern belastet die Partnerschaft.
Manchen Menschen fällt es schwer, dauerhaft stabile Beziehungen aufrecht zu erhalten. Das gilt für Freundschaften und Liebesbeziehungen gleichermaßen. Konflikte können nicht gelöst werden, sondern führen zu Trennung, Isolation und Einsamkeit. Hans-Christoph Friedrich ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie. Er kennt die Hintergründe und weiß, wie sich negative Beziehungsmuster lösen lassen.
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