von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Kontaktbeschränkungen führen zu Einsamkeit und diese macht uns physisch und psychisch krank. Wir brauchen Körperkontakt und persönliche Gespräche, um gesund zu bleiben, denn liebevolle Sozialkontakte sind der Schlüssel zu Gesundheit und einem glücklichen, längeren Leben. Die Psychologin Ulrike Scheuermann hat zahlreiche Studien analysiert und verrät uns die zentralen Ergebnisse.
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von Dr. phil. Sonja Deml in Gesundheit
Wer einsam ist, leidet nicht nur psychisch – Einsamkeit erhöht auch das Risiko für physische Erkrankungen wie Brustkrebs, Herzgefäßerkrankungen, Fettleibigkeit etc.. Einsame Menschen können sogar eher sterben. Verschiedene Studien beschäftigten sich mit dem Phänomen. Hier die zentralen Ergebnisse…
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von Dr. phil. Sonja Deml in dating-1x1
Kaum jemand genießt die Einsamkeit. Das Alleinsein kann man sehr wohl genießen, aber mit Einsamkeit ist ein sehnsuchtsvolles Gefühl nach Nähe zu einem anderen Menschen verbunden. Wenn Singles einsam sind, fühlen sie sich oftmals defizitär und ihnen fehlt ein Partner zum Glück zu zweit. Vorteile des Alleinseins Wilhelm Busch beschreibt die Vorteile des Alleinseine in […]
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von Dr. phil. Sonja Deml in dating-1x1
Sehnsucht ist bis zu einem bestimmten Punkt nicht krankhaft, wenngleich die Merkmale pathologisch anmuten: Jemand, der starke Sehnsucht verspürt, kann oftmals an nichts anderes mehr denken. Er hat keinen Appetit und leidet unter Schlafstörungen. In den meisten Fällen normalisiert sich dieser Zustand wieder und der Betroffene kann besser mit der Sehnsucht umgehen. Sehnsucht ist ein […]
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