Sein Liebesleben in die Hand nehmen

von Dr. phil. Sonja Deml | 24. Februar 2014

Um einen geeigneten Partner anzuziehen und ein erfülltes Liebesleben zu erfahren, müssen wir uns in Sachen Liebe bilden und vorbereiten. Tipps für die Liebe.

Unsere Vorstellungen über Liebe und Sex beruhen auf Märchen, Mythen, Tratsch und anderen Geschichten. Kein Wunder, dass solche Bausteine ein wackliges Konstrukt für unsere Liebesbeziehungen sind. Professor Emil Man Lun Ng hat die Architektur der Liebe erforscht und verrät uns, was wir grundlegend zu einem erfüllten Liebesleben beitragen können.

Liebeskunde statt Sexualkunde

Ein Grund für das Nichtzustandekommen oder Scheitern von Liebesbeziehungen sieht Emil Man Lun Ng im Mangel an seriöser theoretischer und auch praktischer Ausbildung zum Thema Liebe und Sex. Er beklagt in „Liebe. The World Book of Love“ die Qualität der Sexual-erziehung an den Schulen und weist darauf hin, dass der Unterricht in der Liebe noch schlechter ist bzw. einfach fehlt. Liebesprobleme gelten nämlich weniger gefährlich wie Sex, welcher zu Geschlechtskrankheiten, Teenagerschwangerschaften und Sexualverbrechen führen kann. Jugendliche beziehen daher ihr Wissen über die Liebe aus Legenden und Dichtungen, welche wiederum die Liebe verherrlichen. Dafür lehren uns Philosophie, Psychologie und spirituelle Lehren Wertvolles über die Liebe. Doch da dieses Gebiet kein eigenes Schulfach ist, muss sich jeder selbst damit beschäftigen. Ferner kann man Man Lun Ngs Prinzipien für das Gelingen einer erfüllten Partnerschaft anwenden:

Sich auf die Liebe vorbereiten

Wer an seiner Persönlichkeit arbeitet und seine positiven Charakterzüge nach außen trägt, hat bessere Chancen auf das Eingehen und Bewahren einer guten Liebes- und Sexbeziehung. Werden Sie quasi zu einem liebenswerten Partner und Sie können besser in Ihr Liebesleben starten!

Kriterien für Idealbeziehung und Idealpartner festlegen

Der Honorarprofessor rät außerdem, schon früh die Kriterien für seine Idealbeziehung und seinen Idealpartner festzulegen und das so klar wie möglich. Allerdings sollten Sie nicht an bestehenden Mustern festhalten, sondern sie ihren Bedürfnissen und Lebensumständen anpassen. Hin und wieder können die Kriterien verändert werden – allerdings nicht allzu häufig.

Aktive Partnersuche

Es ist wichtig, aktiv nach einem passenden Partner zu suchen statt zu warten, dass einem die Liebe in den Schoß fällt. Für die Partnersuche brauchen Sie eine gute Beobachtungsgabe, Sie sollten sensibel sein und die Fähigkeit besitzen, Kontakte anzubahnen. Die Weisheit, zu entscheiden, wann es sich lohnt durchzuhalten und wann Sie friedlich und elegant bei der Partnersuche aufgeben sollten, ist ebenfalls wertvoll.

Aus Rückschlägen bei der Partnersuche lernen

Es ist nicht normal, bei seinen ersten Versuchen gleich erfolgreich zu sein. Vielmehr passieren Fehlschläge jedem Menschen – egal wie gut er vorbereitet und geübt ist. Wer seine Wunden rasch heilen lässt, kann sich umso schneller überlegen, was er besser hätte machen können. So steigen die Erfolgschancen beim nächsten Versuch.

Weiterbildung in der Liebe

Weiterbildung und Bewertung sind bei langfristigen Liebes- und Sexbeziehungen entscheidend. In jedem Lebensstadium und somit im Laufe unserer Partnerschaft ändern sich unser Geist und unser Körper. Auch unsere Umwelt ändert sich. Deshalb sind intelligente und gründlich durchdachte Anpassungen notwendig, damit wir die Befriedigung in der Liebe erhalten. Liebesfilme enden mit einer Hochzeit als Happy-End, doch was danach kommt, bleibt der Phantasie des Zuschauers überlassen. Im realen Leben muss an einer glücklichen Beziehung und Ehe immer auch „gearbeitet“ werden.

Praktische Zielsetzungen, eine gute Planung und unermüdlicher Einsatz ist nötig, damit unser Liebesleben erfolgreich ist und gedeihen kann. Professor Emil Man Lun Ng fordert eine seriöse Erziehung zur sexuellen und romantischen Liebe, damit diese erfolgreicher ist und wir uns nicht länger von den alten Sagen negativ beeinflussen lassen.