Wie ist es, alleinerziehend zu sein?
von Dr. phil. Sonja Deml | 9. August 2012
Alleinerziehend zu sein ist mit neuen Herausforderungen, Änderungen sowie Vor- und Nachteilen verbunden. Was Sie als alleinerziehender Elternteil erwartet...
Tragen Sie sich schon länger mit dem Gedanken, ob es besser wäre, alleinerziehend zu sein? Sie fragen sich, was Ihnen als alleinerziehender Single mit Kind bevorsteht und zweifeln, ob Sie den Schritt aus der Partnerschaft heraus wagen sollen? Es ist völlig normal, dass Sie sich bei dieser schwerwiegenden Entscheidung unschlüssig sind und Angst haben, denn sowohl eine Partnerschaft als auch der Status „alleinerziehend“ haben Vor- und Nachteile. Niemand weiß, was als Singlemama oder Singlepapa konkret auf ihn zukommt. Dennoch möchte ich Ihnen einen Einblick geben, was Sie erwarten kann.
Trennung mit Kind: Das kommt auf mich zu
Eine Trennung mit Kind sollte geplant ablaufen. Denn Sie müssen nun Ihren und den Alltag Ihres Kindes neu organisieren. Dazu ist es gut, ein funktionierendes soziales Netzwerk aus Familie, Freunden, Bekannten, Nachbarn etc. zu haben. Nehmen Sie Hilfsangebote ruhig an, denn Sie müssen die Kinderbetreuung gewährleisten, möglicherweise umziehen, Ihre Arbeitszeiten anpassen und sich ein neues Zeitmanagement aneignen. Prüfen Sie vor der Trennung unbedingt Ihre Finanzen und überlegen Sie, ob Sie alleine für sich und die Kinder sorgen können. Manchmal dauert es einige Zeit, bis die Formalitäten geregelt sind, Gelder bei Ämtern beantragt wurden und die ersten Unterhaltszahlungen eingehen. Hier berät Sie Ihr Anwalt. Beratungsstellen für Alleinerziehende helfen Ihnen beim Behördendschungel und andere Singles mit Kind geben Ihnen sicherlich (Spar-)Tipps. Vielleicht ist es sinnvoll, in eine kleinere Wohnung zu ziehen – wenngleich Sie Ihren Kindern möglichst wenige Veränderungen zumuten sollten. Ihre Kinder und auch Sie werden viel Kraft brauchen, um die Trennung zu verarbeiten und sich auf das neue Leben einzustellen.
Nachteile als Alleinerziehender
Sie stehen als Alleinerziehender vor neuen Herausforderungen, haben mehr Verantwortung und müssen die Umstellung auf die fremde Lebenssituation bewältigen. Es gibt (hoffentlich!) verbindliche Regelungen, wann die Kinder bei wem sind und die sollten eingehalten werden. Das kann Ihre Freizeit- und Ferienplanung beeinträchtigen. Ist ein Kind oder sind Sie krank, haben Sie wichtige Termine – dann gibt es keinen Partner, der Sie unterstützt. Deswegen sind die Großeltern vor Ort oder gute Freunde sehr wichtig. Möglicherweise brauchen Sie auch die finanzielle Unterstützung Ihrer Eltern, denn vor allem alleinerziehende Mütter sind verstärkt von Armut betroffen. Wenn die Kinder unter der Trennung leiden, müssen sie von Ihnen emotional aufgefangen werden. Manche Singlemütter und Väter berichten auch von Schwierigkeiten bei der Arbeitsplatz- oder Wohnungssuche und gesellschaftlicher Diskriminierung.
Vorteile als Alleinerziehender
Das Wichtigste: Es gibt endlich keinen partnerschaftlichen Streit. Sie können sich mehr auf sich selbst und auf Ihre Kinder konzentrieren. Im Haushalt lebt nun eine Person weniger und somit müssen Sie nicht mehr für ihn kochen, waschen, putzen usw. Sie kümmern sich „nur“ noch um Ihre Kinder und das ist erst mal Arbeit genug. Grundsätzlich nimmt Ihre Entscheidungsfreiheit zu, Sie sind flexibler im Alltag und viele alleinerziehende Frauen berichten, dass das ihre Persönlichkeit gestärkt hat. Und nach der Trennungsverarbeitung sind Sie bereit für die große Liebe. Die meisten Singles mit Kind gehen kraftvoll aus dieser Phase heraus.
Tipps für alleinerziehende Väter
Foto: Mat Hayward – Fotolia.com
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