Buchtipp: Natürlich essen – natürlich schön!

von | 28. März 2016

Tolle Rezepte und Ernährungstipps, um fit und gesund in den Frühling zu starten.

fit und schoenAllen, die fit, gesund und schön in den Frühling starten möchten, lege ich das tolle Buch „Natürlich essen – natürlich schön! Köstliche Rezepte, die dich zum Strahlen bringen“ von Madeleine Shaw ans Herz.

In einem 6-Wochen-Programm erfährst du Wichtiges über die Ernährung, deine Essgewohnheiten und nicht zuletzt auch über dich selbst. Madeleine Shaw verrät dir, worauf es beim „Clean Eating“ ankommt, wie du deinem Körper etwas Gutes tun kannst und dich selbst zum Strahlen bringst. Leckere Rezepte und wunderschöne Fotos machen Lust darauf, sich endlich so richtig zu verwöhnen und dadurch glücklicher, gesünder und attraktiver zu werden. Probiere es aus – es lohnt sich!

Foto: lenets_tan – Fotolia.com

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